Accompagnement Hypnose et PNL à Bègles (33)

du stress, de peurs irraisonnées, de traumas, de la tristesse, du passé, d'allergies, de troubles psychosomatiques, du tabac, de comportements addictifs ...

Élargir votre zone de confort, repousser vos limites, vous libérer de freins. L'hypnose et la PNL vous accompagnent à cheminer vers l'objectif que vous vous fixez, sur votre propre voie.

la motivation, la concentration, la confiance en soi, le sommeil, le rapport à son corps, son poids, la préparation aux examens, l'aisance dans la prise de parole, les relations personnelles ...

Pour aller où?
Se libérer
Améliorer

Applications

Enfants, adolescents

L'hypnose repose sur le jeu, l'imagination, la suggestion, l'apprentissage. Le cerveau de nos enfants est naturellement fait pour apprendre en jouant.

Aussi les enfants trouvent facilement leurs propres solutions en entrant naturellement et activement dans l'imaginaire.

En utilisant des jeux, des cartes, le dessin, l'imagination, les sens, j'accompagne l'enfant a se connecter à ses émotions, trouver ses ressources, ses solutions pour aboutir à des changements positifs.

Les applications sont multiples. L'hypnose peut accompagner votre enfant pour améliorer son sommeil, retrouver de la confiance, à l'école ou ailleurs, se libérer de peurs, du stress, d'angoisses, se libérer de la tétine, du pouce, accompagner ses émotions, se libérer de l’énurésie et de l'encoprésie, des tics, retrouver le calme...

Pour les adolescents d'autres sujets peuvent se poser, estime de soi, rapport à son corps, objectifs sportifs ou examens, concentration.... Mon approche reste la même, m'adapter à chacun.e pour apporter les outils les plus pertinents en fonction de votre objectif.

Contactez-moi pour toute question.

girl sitting on daisy flowerbed in forest
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Vous êtes enceint.e et souhaitez vivre cette expérience unique en étant vous-même, au meilleur de vos ressources ?

Vivez cette période si particulière de la façon la plus sereine et épanouie possible.

Je vous accompagne en 6 séances, dès le 4ème mois de votre grossesse avec les objectifs suivants :

woman in green crew neck t-shirt
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Hypnose prénatale

Déroulé de la séance

Une première séance dure environ 1h30, les séances suivantes durent environ 1h.

Dans un premier temps, nous faisons connaissance, puis, grâce à un questionnement, nous définissons ensemble l'objectif de votre séance. Ensuite, j'apporte les outils de l'hypnose et de la PNL les plus pertinents au service de votre objectif.

Pour les enfants, j'adapte la durée de la séance à l'âge et à la disponibilité de concentration de l'enfant. La séance commence par un échange avec le(s) parent(s) et l'enfant pour définir l'objectif et prendre contact, pour que l'enfant se sente en confiance. Ensuite, en fonction de son âge, de son accord et du votre, l'enfant pourra rester seul avec moi pour une séance centrée autour de lui ou elle.

Tarifs

Une séance coûte 70 euros

Enfants, adolescents : 50 euros

Hypnose prénatale : 450 euros les 6 séances (payable en 3 fois 150 euros).

Paiement par chèque, espèces ou carte bleue.

Lieu de la séance

Dans mon cabinet au 18 cité Jean Durcy, 33130 Bègles.

Arrivez à l'heure, il n'y a pas de salle d'attente.

Mon temps, comme le votre, est précieux. Toute séance annulée dans un délai inférieur à 48H sera facturée, sauf cas de force majeure.

Séances et tarifs

Je me présente

Dans une vie professionnelle précédente, j’étais juriste en droit social en entreprise. Je mettais déjà en action des compétences d'écoute, de communication, d'accompagnement humain. Travailler au dialogue social de l'entreprise, accompagner et former les managers et les personnes, telles étaient mes missions.

J'ai rencontré l'hypnose d'abord en tant que cliente à un moment où j'avais besoin d'accompagnement. J'ai découvert une approche surprenante, fascinante et très efficace. Des années plus tard, au moment où je suis devenue mère, j'ai réalisé qu'il était temps d'exercer une mission qui me passionne, en accompagnant les personnes à trouver en elles le meilleur de leurs ressources.

Je me suis formée à l'hypnose ericksonienne et à la programmation-neurolinguistique pour transmettre et partager ces outils incroyables avec mes clients. J'ai approfondi avec les spécialités hypnose pour les enfants, hypnose prénatale et hypnose rapide. J'ai une approche humble et curieuse des personnes. J'aime vous rencontrer dans votre singularité et vous voir trouver en vous-même les ressources pour atteindre vos buts.

Qu'est ce que l'hypnose?

Lorsque nous sommes en état d'hypnose, nous entrons dans un état modifié de notre conscience. C'est un état que vous connaissez déjà, il s'agit d'un état naturel, qui nous arrive en moyenne toutes les 90 minutes, lorsque nous sommes très concentrés sur une action ou bien, à l'inverse sur une pensée ou un rêve.

Lors de cette hyper-focalisation, la notion du temps, la conscience de notre environnement se modifie. Cet état modifié de conscience, qui nous est indispensable, nous permet naturellement de mettre à jour nos processus, nos fonctionnement, nos croyances.

C'est un état actif, très propice à l'apprentissage, à l'encodage des informations, à la création de nouvelles connexions.

L'hypnose pour procéder à vos changements

Vous accompagner vers l'état d'hypnose, vous permet d'aller trouver en vous les ressources nécessaires aux changements que vous voulez mettre en œuvre.

Vous est-il déjà arrivé de vous observer agir d'une certaine façon et de vous demander pourquoi? D'en être fier? D'en être gêné ? D'en souffrir?

Si cette réponse, ce comportement, ce processus inconscient, cette émotion, cette croyance, cette capacité vous convient : gardez-la. Dans le cas contraire, bonne nouvelle : vous pouvez changer, ce changement vous appartient.

L'hypnose ericksonienne

Cette forme d’hypnose, douce et permissive, place la personne au centre de ses solutions. Elle s'inspire du psychiatre Etats-Unien Milton H. Erickson (1901-1980). Ce thérapeute, atteint plusieurs fois de poliomyélite, utilisa sur lui même et comprit le pouvoir de l'auto-suggestion pour aller vers la guérison et atteindre ses objectifs (dans son cas, retrouver l'usage de la marche). Il considérait l'hypnose comme une expérience éminemment personnelle et unique, pour retrouver des capacités en soi.

Cette approche part du principe que vous possédez toutes les ressources en vous pour procéder aux changements que vous désirez. Le rôle du praticien, est de vous accompagner et de vous guider pour trouver en vous les leviers de changement et les ressources nécessaires, et les amplifier, grâce à une utilisation fine du langage verbal et non-verbal.

Il s'agit d'une thérapie dite "brève", il est possible d'obtenir des changements rapides. Quelques séances peuvent suffire, c'est vous qui saurez quand vous aurez atteint votre objectif.

La Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

Depuis votre naissance, vous avez perçu à travers vos sens un grand nombre d'informations. Votre cerveau a créé une représentation du monde et de vous-même, ainsi que des processus et stratégies de fonctionnement. Cette représentation vous est personnelle et vous permet d'évoluer dans le monde. De la même manière que vous avez créé cette représentation du monde, vous avez le pouvoir de la changer, de la mettre à jour, de changer de version, de l'améliorer. La PNL, comme l'hypnose est orientée vers les solutions. Comment faites-vous pour aller mieux ?

La PNL a été créée dans les années 1970 aux Etats-Unis par Richard Bandler, universitaire en sciences de l'information et en mathématiques et le Dr John Grinder, professeur de linguistique pour étudier d'excellents communicateurs et agents de changement : Milton H. Erickson (psychiatre et hypnothérapeute), Virginia Satir (qui a développé la thérapie de couple et de la famille) et Fritz Pearl (fondateur de la Gestalt thérapie). Ils ont modélisé l'excellence de la communication avec les autres et avec soi et en ont tiré un modèle de communication et d'apprentissage, en reliant le fonctionnement de notre cerveau, nos perceptions sensorielles et nos processus internes, nos émotions.

L'hypnose et la PNL

Contact

18 Cité Jean Durcy, Bègles, France

Arrivez à l'heure, il n'y a pas de salle d'attente.

06 66 62 79 49

luceheudehypnose@gmail.com

Luce HEUDE

18 cité Jean Durcy, 33130 Bègles

Téléphone : 0666627949

luceheudehypnose@gmail.com

SIRET : 888 824 752 00024

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